超度親人自己來

自己就可以為自己的親人超度。人們講了這麼多規則,但佛教是最沒規則的,按照自己的『心』最重要。真心、誠心、虔敬,這樣的力量是最大的。

因此,最具超度力的是自己,是自己的心。不是法師,不是命理老師。

子女因父母而來,父母因子女而存在,子女和父母之間有如此強烈深刻的緣分和情感連結。子女有絕對的心念力量可以超度往生父母。

用你自己的超度力量,來超度自己的冤親債主,度化往生親人。

如果你想好好超度祂們,請靜下心來,對冤親債主不斷獻上誠心懺悔,對往生親人不斷獻上真心祝福,將自己誠心持誦經文的功德回向給祂們,將自己時時善心善念的功德回向給祂們。

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菩薩就在我們心中。當你有需要、有困難、有什麼事,只要自己『恭請南無觀世音菩薩』念九稱,就能與菩薩連上線。不管在哪個地方、哪個時間,都可以這麼做。

吸氣,吐氣,讓自己靜下心來,恭請菩薩,感受菩薩給你的力量。

靜心下來,菩薩就在上方,靜心感受菩薩在的力量。

菩薩會聽見你所有的祈願,聽見你所有想說的話。

遇到了困難,都可以告訴菩薩。

菩薩會給你力量,讓你有智慧,能夠面對自己的人生。

也許你遇到了親人離開,生老病死。

不要擔心!把身體交給醫生,把生命交給菩薩,把心交給菩薩。

不要掛心。安心。

心自在,才能向前行。

菩薩會保佑大家的往生親人,祂們都會好好的。請寬心祝福祂們,祂們會在另一個世界過得安心,快樂,沒有疾病,沒有痛苦。

我們的人生經歷許多階段,從孕育、出生,到時間壓力促使我們出了社會、離開家庭、獨立生活、……,我們都要自己面對。這些年來,因為你夠勇敢,所以一直都能自己解決。

我們來找菩薩,尋求靈魂的平靜,尋求心靈的幫助。

也請你多愛自己。觀看自己的生命所需,改變不當的生活作息。

對離去的人放下,不要有情感執著,讓心靈平靜。

我們都是菩薩的孩子。菩薩會給予最好的安排,也請你讓自己更加堅定。

你愈勇敢,愈能過關!所以請你要勇敢!

需要菩薩時,菩薩一直在身邊,給你支持的力量。

你不曾被遺棄,你一直被菩薩媽媽愛著,你一直被家人愛著。你被滿滿的愛包圍著,所以你是無敵的。

請相信,菩薩就在你心中。唵嘛呢唄美吽!

我們的人生有需要完成的任務和責任。

也許你覺得:當人很苦,不管怎麼做,都無法讓所有人滿意。

告訴自己:完成這些功課,讓自己心靈豐富和圓滿,我就能回家。所以,當下的苦痛我都願承受,因為我的靈魂最終要回到最原始的家。

深呼吸,放輕鬆。

清明到端午節期間的節氣不好,讓很多人身心不安定。經過端午節洗午時水之後,大家的氣都會漸漸變好的。

菩薩會給大家加持快樂的能量,而你自己也要保持正向與開心。

遇到任何困難,都勇敢面對。

當身邊有小人,你該做的努力都做了,那麼就隨緣,順其自然。

當你願意承受,但內心有苦,走不出來,你可以祈請菩薩護持,讓你更有勇氣。

心有菩薩,必不違反人間法。

心有菩薩,必不做出違善。

懇請菩薩護持我。

懇請菩薩聽見我的祈願。

祈請菩薩保佑家人身體健康。

祈請菩薩保佑我們事事平安。

祈求大慈大悲救苦救難觀世音菩薩,請祢聽見我們的祈願。

請求大慈大悲救苦救難觀世音菩薩,請祢聽見我們的祈願。

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念轉運就轉16:為自己而活

問問自己以下每一個問題:

˜你真的開心嗎?

˜你做的每件事情,做完都放下了嗎?

˜為自己,你做過什麼樣的付出或是努力?

˜如何處理負面情緒?

˜如何照顧好自己?

 

˜你真的開心嗎?

問問你自己:你真的開心嗎?

心理學家Maslow提到人類需求層次(hierarchy of needs),包含生理需求、安全需求、社會需求、尊重需求、自我實現需求。

人會開心,是因為在生活當中所有事都過得滿足。

而吃東西有吃飽,是人生最基本的滿足,是人生理上最基本的需求。

睡得飽、有工作、有安全的房子住,生命有安全感,人便能得到基本的滿足和快樂。

只是你要不要把你的滿足放大呢?

一旦把自己擁有的跟別人擁有的拿來做比較:「他住兩千萬的房子,我卻只能住五百萬的套房……」,因為有所比較,就會讓人不快樂。

人是否獲得滿足與快樂,在於你要不要把滿足放大。

蛋糕吃一個,也是滿足。

蛋糕吃一口、其他分給別人,也是滿足。

為什麼要獨佔快樂呢?

為什麼要驕傲於自己擁有而別人欠缺的物質快樂呢?

與人比較物質的多寡好壞,你在意了,就表示人生走向另一面向,那便是痛苦的開始。

自己可以有自己的快樂人生,為什麼要與人比較呢?

每一個人在生活中都會面對不同面向的課題,所以要想辦法讓自己開心。

 

˜你做的每件事情,做完都放下了嗎?

做完就不要再想結果。因為你在做完的時候,就已經看到結果。

你一定知道結果,也知道結果讓你痛苦或快樂。

事情不可能百分之百完美。看到結果後,你也不可能回頭再讓事情變完美。

你已經無法掌控結果,所以為什麼不放過自己,讓自己輕鬆?

檢視自己:該做的事你做完了嗎?做完的每件事都放下了嗎?

在歷經辛苦努力的過程之後,對於結果,總有些方法,能讓自己放下。

『放下』雖然很難做到,但就是要努力。

要求自己做到放下,是很難的事。但我們卻常要求別人做到。

把標準和要求放在別人身上,也是爭執的開始。

我們只要求自己,不要求別人。

 

˜為自己,你做過什麼樣的付出或是努力?

你等待別人為你鋪路嗎?

總要下定決心,自己為自己做些什麼。

你有權讓自己的生活過得更好。為什麼不替自己想想辦法?

能否做些什麼,是為自己做的,而不把自己的人生選擇權丟到別人身上?

 

˜如何處理負面情緒?

當你有負面情緒時,你是找人講話?聽音樂?吃東西?看書?畫畫?寫下來?或是在臉書尋求大家的溫暖?

想一想,當你有負面情緒時,你還可以做些什麼來化解?

遇到負面情緒,總要告訴自己可以做的事,而每個人適用的排解方法都不同。

當你看到別人心情不好或哭泣,此時是你出現的重要時刻。你可以問他為什麼哭,並陪他講話。

 

˜如何照顧好自己?

這裡的照顧好自己,是指從心靈層面照顧好自己。

但我們要先從照顧好自己的肉身開始,滿足人吃飽、睡飽的基本生理需求,進而照顧好自己的心。

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與菩薩對話4:觀自在

˜觀察自我的人生

˜善用你的感受

˜自在為何?

˜身心靈安頓法

˜觀照當下的自己,內在自我檢視,你的心還缺少了什麼?

˜你願意面對真實的自我嗎?

 

˜身心靈安頓法

有的人做事沒辦法持續,三心二意,魂不守舍,是因為靈魂不安定。

身安頓,心安頓,靈安頓,讓身心靈結合,便會讓自己有在世感。

 

˜觀照當下的自己,內在自我檢視,你的心還缺少了什麼?

有人從小到大跟父母不親,缺少父母的愛,但他都不講。

現在你還年輕,還有記憶,還可努力的情況下,你可以主動接近他們,慢慢改善互動關係,幫自己把心靈缺少的部分找回來。這是你可以做的。

 

˜你願意面對真實的自我嗎?

用真實的自己面對自己。你覺得自己是什麼樣的人?

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不說,就別說

當你曾答應別人不把隱私秘密說出去,是否曾多多少少沒做到守口如瓶?

我們可能受到誘惑說了,或可能想吸引別人注意而說了。

說了,就是對人不忠。

人家跟你講了他很隱私不想揭露於世的秘密,既然說好「不說出去」,那就別說了,你就是不能說。

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面對發出自殺訊息的人

如果有人鬧自殺,你在安慰他的同時,趕快發出求救訊息。你可以把他想自殺的文字轉貼出去,看有誰能就近去看看他。同時,更應該打電話報警求救,把他的電話、地址、資料告訴警察,讓警察救他。

報警的好處是,你不用到處問誰可以去看他,因為警察會過去。而如果是習慣性鬧自殺,因為警察破門、驚動周遭鄰居、勞師動眾、眾人皆知、……,或許他會感到不好意思,而學習改變慣性自殺的行為。

這世上沒有什麼事是不能解決的。

這世上沒有人是不能被代替的。

不管是親情、友情、愛情、任何感情,我們都要學習:一段緣分走到終點時,就要安心、放手讓他走。每一個人都會遇到生老病死、愛別離。當父母走的時候,要讓父母以孩子為傲,無後顧之憂的走。

無論如何,當有人想不開,請重視他,給予立即的陪伴,但也要替他發出求救訊息。事後並建議他看醫生,尋求專業協助很重要。

我們都要重視自己的生命,任何事情都有解決辦法。

不重視自己生命,動不動尋死,正合了冤親債主的意,正中了冤親債主的計,冤親債主可能就乾脆把我們帶走。

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優質生活選擇權

每一個人都有優質生活選擇權。

喜歡某個人,你可以選擇多親近。

不喜歡某個人,遠離就好。

號召大家集體討厭誰,就是集體罷凌行為。我們為什麼要浪費人生時間在討厭別人呢?

時光稍縱即逝。人生有限時間要運用在美好的事情上。

沒有時間討厭誰,也沒必要刻意讓人知道你討厭誰。

修心,修行,修智慧。

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領結緣品,你有哪些思考?

有人一次要領幾十個結緣品。當一個人領完了幾十個,就代表後面會有幾十人少拿到。

如果前面排隊的每一人都領幾十個,後面的人就沒有了。

也許你是幫親友帶領,如果他們真的想要,為什麼不自己來排隊領取呢?

所有結緣品,都是大眾捐的。取之於大眾,經菩薩加持後,用之於大眾。

捐結緣品的人,一定也希望很多人可拿到。

珍惜這些已經被菩薩加持祝福的東西,不要濫用。

結緣品,只取自己所需的一個,其餘的,留給其他有需要的人,留給最需要的人。

在拿很多個之前,我們都要想想:後面的人能不能拿到。

這是測試人心的功課。做事都多想一步,想想別人。

大家捐的結緣品,有些是花錢買來捐的,有些是他們手工做的。手工做的或許不是每個外觀都完美,但蘊藏著真心祝福,有飽滿的能量在裡面。

拿取結緣品時,我們都要用珍惜感恩的心,不挑選。

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功課

˜口,眼,耳,鼻,舌,身,意

˜觀心,觀自在。

˜人身,如何自在?

˜不要怕難,不要怕複雜

˜遇到困難去面對

˜放下別人說的

˜堅持善

˜有人挑戰你的耐力,代表課題來了

˜為何要怕失敗?

 

˜口,眼,耳,鼻,舌,身,意

淨口,不該說的話不說,不該吃的不吃。飲食與心靈一樣,簡單、原味就好。食安問題日益嚴重,太過複雜、加工的少吃,成分愈單純愈好。少吃,少說。

眼觀八方,注意別人感受。觀行,觀受,觀心。用眼看,用心感受。

用耳傾聽。少說,多聽,才能瞭解更多。

靜下心來,聽覺才能變敏銳,嗅覺才能變靈敏,一些潛在的感覺能力才能開發出來。

用舌付出,傳輸愛的觀念。

用身體擁抱,關愛別人。用行為改變人生。

用意念堅持,追求幸福的生命泉源。只要心中有想要讓人生變好的念頭,並付出行動,那麼一切改變都還來得及。只要願意,我們都可以過更美好的生活。

 

˜觀心,觀自在。人身,如何自在?

人自在,生活就自在。

為自己而來,為自己而活。

 

˜不要怕難,不要怕複雜。遇到困難去面對做事不要怕困難。

 

˜放下別人說的

當你聽到別人說的話,聽到好的,放下。聽到不好的,也放下。

聽到好的要謙卑。

聽到不好的就自我檢討,提醒自己不要真的變成別人口中的那樣。

 

˜堅持善

現代攻於心計的人愈來愈多了,為達目的,不擇手段。

不管別人怎麼變,但我們不能變,不能跟他們一樣。

維持善,你就已經不一樣了,你是無敵的,有自己的善心善念。

 

˜有人挑戰你的耐力,代表課題來了

有人考驗你的耐力,對你嘮叨、或不斷責難,那是上天安排來挑戰你的耐力。

那樣的人是你的逆境菩薩,是你的貴人,要好好善待他。

 

˜為何要怕失敗?

我們都無法事先預知結果,必須去做了才知道。

做了之後,就算真的不成功,也是經驗的學習,智慧的累積。所以不要怕失敗。

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功課:清涼

˜人身清涼,人生清涼自在:身清涼,心清涼。

˜讓痛苦隨著流水遠離:讓痛苦隨著時光流水的淨化洗滌而去。

˜歡送人生中無法長久的關係:對於無法長久的緣分,祝福他們。

˜透視自己的內心

 

 

感恩菩薩,感恩子容老師,讓我心靈豐盛富足。

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與靈對話:無論發生什麼事,都要保持正向正念

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