法會結束後，我向子容老師請問：「有些人有精神憂鬱症、躁鬱症，但是沒有病識感，或者是有病識感但不願就醫，他本身的磁場是非常不穩定的，讓家人非常擔心，身旁家人可以用什麼方法幫助他？」
子容老師說：
現在精神疾病其實越來越多了，表面上看起來沒事的人，你卻不知道他到底發生了什麼事情。
但是你們一定要記得，有精神病並不代表可恥，不代表弱勢，不代表是社會上有問題的那群人。
有的時候人有病識感，知道自己有點憂鬱，他願意去就醫、去吃藥、去看醫生，那當然真的很好！他如果尋求大家的協助、家人的協助，那麼你一定要幫幫他。
但有些人是沒有病識感的，所謂沒有病識感，就是他不覺得自己生病了：「我沒有生病，你們幹嘛一直覺得我生病？你們才生病了！」
錄自：2014-03-13AM531實在有味」 主持人：葉淑芬 專訪：陳美蒂
【「嚴以求神，寬以待己」，所求難如願】
要身體健康之前，別忘了自己要做功課。天助自助，自己要先幫助自己。人常常疏忽懶散自己應做的功課，『嚴以求神，寬以待己』。當人們向神祈求健康時，離開後轉身便忘記有機會要時常運動，晚上不可熬夜……，如此方能提高身體的免疫系統。而不只是虔誠相求於神，於自己的日常生活中，卻無一絲自省、改變或配合。
【人體的能量指數實驗】
如何靠「靜」和「坐」，讓身體自行啟動引起好能量，自己修復自己，要注意到幾件事。
錄自：2014-03-06AM531實在有味
【舒壓靜坐】
人心煩氣燥時，比較容易有口角、吵架。「燥」其實就是火氣太大。為什麼火氣太大？就是肝休息得不夠。所以，當我們想要在家就可以抒發壓力時，其實可以「靜」和「坐」。「靜」和「坐」是分開的。很多人都以為靜坐是一件事，其實靜坐是兩件事。
舒壓的靜坐，如果做得好，不但可以給自己舒壓，也可以找來健康快樂的身體。所以它是身心靈平衡的很好方式。只要學習了「靜」和「坐」的方法，身體會很健康，不容易生病，不容易躁動。
我個人學過二、三十種靜坐法，有尼伯爾、緬甸、泰國、印度、瑜珈式、禪宗禪坐式、療癒系、……等非常多種。不管哪一種，大部分都會藉助「靜」和「坐」這種方式來進行舒壓。
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轉錄自：AM531531實在有味 主題：氣場轉化
主持人：葉淑芬 專訪：陳美蒂
如果有人離我們太近或一直看我們，我們就會覺得不自在，當對方的氣離我們太近、或逼到我們，自己會有感覺，這就是氣場。殺氣騰騰、怒氣沖沖，也是氣。所以氣其實是真實存在的能量，或可更精確的稱為磁場，因為它不會亂擴散，只會凝聚在一塊。每個人都有一圈能量場包圍著自己。
想知道自己有沒有能量磁場？可以用以下方式試試看。把兩手掌心相對，想像兩手中間握著10公分寬的小球，兩手指尖快要碰到就好（約隔0.5公分～1公分），靜下心來，深呼吸，一下子之後就會感到兩手中間有麻麻的、互相牽引的感覺，若將兩手很微很慢的調動，還會覺得中間有像紡織輪一樣，又像有兩塊互斥的磁鐵，這就是人的能量磁場。這樣的能量磁場每個人都有，而且是可以鍛鍊的。因此練氣功的人，比較不容易生病。靜坐、打坐、練氣、甩手功、簡單的氣功運動，都是為了用身體的外動來帶內氣，內氣引動後，身體內的氣就可以暢通無阻的運行，有助身體健康。
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【出外探病後的氣場轉化】
※醫學報導--【癌症自癒，源於心】：患重病時保持心情愉悅、積極求生的患者，心臟才有可能分泌救命的荷爾蒙，才能殺滅體內的癌細胞或抑制它們的生長，從而達到不治自癒的生命奇蹟。整日憂心忡忡，活在痛苦絕望中的患者，則永遠沒有這種自癒的機會
千百年來，人們一直以為心臟只不過是輸送血液的生物機器而已。
但是2008年3月17日，美國南佛羅裡達大學健康科學研究中心的首席科學家威斯裡教授向全世界宣佈：心臟可以分泌救人最後一命的荷爾蒙，它不僅可以在24小時內殺死95％以上的癌細胞，而且對其他絕症也有極好的治療效果！
這是上帝送給人類的最後一件禮物，也是上帝給所有絕望生命的打開的最後一道出口。
威斯裡也因此被譽為揭開上帝“終極底牌”的科學家。而威斯裡教授之所以能獲得成功，竟是因為他多年來對自己最親密的同窗好友抱著一顆沉重的負疚之心……
今年48歲的大衛‧威斯裡是美國南佛羅裡達大學健康科學研究中心的首席調查員。1981年就讀於美國華盛頓大學生化系時，他與就讀於物理系的科恩‧詹姆斯和法律系的喬治‧韋德是校籃球隊的三大核心隊員，在長期的比賽合作中，威斯裡與詹姆斯、韋德建立了深厚的隊友情誼。 大學畢業後威斯裡進入南佛羅裡達大學碩博連讀，詹姆斯在華盛頓大學繼續攻讀碩士學位，韋德則回到自己的祖國英格蘭當了一名律師，三人一直保持著打球的愛好和密切的聯系。1993年威斯裡博士畢業後留校任教，在此後的5年中，三人陸續結婚。除了韋德和妻子安妮是丁克家庭，威斯裡和詹姆斯已是好幾個孩子的爸爸。日益增大的科研壓力和日益龐大的家庭讓三人幾乎一度中斷聯系。 2003年初，威斯裡先後聽到了兩個不幸的消息，一是韋德患了嚴重的冠心病；二是詹姆斯被檢查出直腸癌時已是晚期，兩人都已沒有太大的治療價值。更為不幸的是，韋德的妻子安妮不久也被確診為患有乳腺癌，而且也是晚期。得知消息的威斯裡立刻前往華盛頓看望老同學，隨後又趕往倫敦看望韋德夫婦。看到昔日籃球場上叱吒風雲的隊友如今正值壯年的生命之光卻已如燭光般微弱，威斯裡心痛不已，他下決心要盡自己最大的努力挽救老同學的生命。 威斯裡此時已是南佛羅裡達大學健康研究中心的首席調查員，他發現的3種荷爾蒙中有一種能夠促使血管擴張，如果給韋德的心血管系統補充這種荷爾蒙，對他的冠心病一定能起到很好的治療效果。但是令威斯裡異常感動但又失望的是，韋德拒絕了他的建議。韋德說:“如果你不能同時治好我的妻子，我一個人活在這個世界上又有什麼意義呢？” 醫生預測韋德和安妮都只有3個月的生命，兩人在傷心中列出了死前要做的50件事，准備用三個月的時間去一一完成。2003年4月，當他們的生命進入一個月的倒計時時，他們只剩下最後一個心願：周遊世界。因為此時金錢對他們已沒有任何意義，兩人將4萬英鎊慷慨地交給了旅行社，只向旅行社提出了這樣一個要求：因為不知道哪一站是人生的終點，旅行社不得限制他們的旅行時間，直到他們中的一個離開人世，旅行合同才自行終止。旅行社通過調查瞭解得知他們確已時日無多，極可能生命的持續時間不足一月，而4萬英鎊足以支付兩個人以最豪華的標准周遊世界一年的費用，於是欣然簽下了這樣一份特殊的旅行協議。 這期間，韋德夫婦誠懇邀請詹姆斯一同前往，因為大家同病相憐，還有那麼多可供回憶的青春記憶，他的加入會令這次旅行更意義非凡。詹姆斯對此怦然心動，但是威斯裡卻堅決反對，他認為三個人都不應該放棄治療，哪怕有一線希望都應該為生命爭取權利。然而韋德夫婦未改初衷，他們選擇了5月7日從英國出發，乘坐豪華遊輪到世界各地旅行。詹姆斯則選擇了前往佛羅裡達州，接受威斯裡對他的治療。 此時，詹姆斯的生命也已被醫生預言進入最後倒計時，延續生命醫院已無能為力，威斯裡才敢大膽為他使用當時尚未進入人體實驗的一種生物療法：用白細胞介素-2（IL-2）N的免疫調節作用進行直腸癌的治療。IL-2是由啟動的T淋巴細胞產生的淋巴因數，對調節機體免疫功能、刺激單核細胞吞噬腫瘤細胞具有重要作用。在威斯裡和生物工程實驗室其他同仁的共同努力下，詹姆斯的病情很快得到控制，他活過了醫生預言的“末日”，並繼續存活了一年多的時間，直到2004年6月，詹姆斯告別了人世。 這期間，韋德夫婦音訊全無，威斯裡悲哀地意識到他們恐怕早已不在人世。 然而，2004年11月7日，威斯裡突然接到一個從英國打來的越洋電話，竟是韋德的聲音！韋德在電話裡興奮地告訴威斯裡，他跟安妮剛剛結束環球旅行，如果按照合同兩人繼續旅行下去，旅行社可能要破產了！因為他跟妻子回到英國後在最權威的倫敦皇家醫院檢查發現，不僅安妮體內的癌細胞全部消失，就連他的冠心病也處在沒有危險的穩定期！
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