仰望天際，菩薩在天空俯視著你。菩薩也在你心中。
菩薩在心中，佛也在心中，心中是大廟。跟菩薩溝通，不需假手他人。「恭請南無觀世音菩薩」連續唸九次，有什麼事，自己就可以傳達給菩薩。讓菩薩直接聽到你心中所想，最近發生的事，想祈求的事，需要菩薩救你、保佑你順心美滿，遇到煩心煩躁的事，惶恐不安，不知該怎麼做決定，不知如何解決，大大小小的事都可以跟菩薩說，菩薩會給你靈感。
人生本就苦。
苦中有重生。
生中有智慧。
智慧在心中。
靜下心來，智慧生。
人生是自己的，想怎麼過，你可以自己決定。
讓心休息放輕鬆，才能跟菩薩回家。
還未跟菩薩回家前，要先成就圓滿生，完成此生課題。盡忠職守，認真付出。
身為妻子、父母、員工、老闆、身為社會中堅份子，該做到什麼本份，自己知道。
菩薩給你一個功課：懺悔。
想想現在心中有什麼不好的心應該去除的，也許是仇恨心、嫉妒心、比較心…。
然後告訴菩薩：「我是一個不夠努力、懶惰、……. 的人，請求菩薩給我機會，讓我懺悔過後，能夠重新開始。」
不管別人怎麼對你，學習放下，學會原諒。
心中有善、有愛，什麼都不用怕。
愛無敵，善無懼。
心中有滿滿的愛，就有無可取代、超越上天的最大能量。
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【六字大明咒】
六字大明咒：唵嘛呢唄美吽。
嘛呢：是堅持。人一定要堅持善心善念和慈悲。
唄美：是慈悲、智慧。
吽：是結合實現。
六字大明咒「唵嘛呢唄美吽」，可以去一切諸魔惡道，並把身上某些不好的東西衝出去、排出去。
唸「唵嘛呢唄美吽」時，頸椎、脊椎要直，才能讓氣正，不好的氣才能排出去。
六字大明咒唸法
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【普陀山菩薩上課】
●心寬則福深。
寬心則有福。
●謙卑
做什麼事都要謙卑。
眼中沒自己，看不見自己，自己不在己中，視為無，境已轉。
做個謙卑的人。你快樂，快樂就跟著你。
謙卑，能讓自己不見魔性。
太過高傲，會走火入魔。
如果謙遜，即不妄大。
要做不妄言、不妄語的人。
自己在心，以他人心為主。
人而端正，人而正直。
公平公正看待，不發聲，因為你不是當事者。
一切準則皆在心中，對錯皆在心中。
●你不說，我不說。
你說，我不見得要說。
肚量為大。量肚為大。
看對方做什麼，決定我們的行為。
不論對方做什麼，你的行為都要愛、善，說話都要有善意。
善心善意，一切美好。
●你苦嗎？
內心覺苦，苦說不盡。
苦是當下的、短暫的，苦不會久存。
如果過去的苦讓你苦，那是你自己拿出來回憶，讓你自己苦的。
苦應像塵埃，風一來，就該飛走。不要陷入其中。
●靈魂想回家
法輪常轉心中。
勿執著。行善言。讓善入你意念。讓人有依歸。讓心有依靠。
阿彌陀佛掌管西方極樂淨土。人走時，平靜、寧靜、不罣礙，才能跟佛菩薩回家。
●莫說
莫說一切世間準。莫說無常時有常。
莫說一切世間準則，世間人事不一定是按照你所看見的那一面。
人無一定惡。你看見的他，可能暫時是這樣。但人都會有傷心、失控的時候，不可把人標籤化。
生老病死才是正常。無常才是正常。
你可以努力，但結果不見得一定照著你想要的那樣走。如果堅持一定要照你想的，你會痛苦。
●無所求
不為自己，不為所求。
當心無所求，即成空無。
既成空無，就已成空。
放下就空。
提起有物，有物無空。
如果真空，無以言之，無以言盡，無法用言語說。
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【施無畏】
千手千眼觀音菩薩，共有11面、40隻手，每一隻手上所持的法器都不同。其中有一隻手未持法器，乃「施無畏手」。
當你在真心施予別人時，沒有恐懼或害怕，遠離恐怖與焦慮。
做好事，不要害怕別人怎麼說、怎麼看。
如果你是真心想幫助人，善、愛應大於一切。
●佛門一門深入
人格之格
子容老師在普陀山某寺參拜時，菩薩要她注意觀察某個比丘。原來當時有位高官來寺裡，比丘給了他特殊禮遇，那位高官因此塞了兩疊人民幣給那位比丘，比丘竟順手收下。
菩薩提醒：佛門一門深入。就算佛寺再怎麼堅持，最終仍被人為破壞而改了規矩。出家眾再堅持，有時仍會被世俗所迷惑。為了生存，為了附和，所以無法維持原「格」。
人有人格，佛有佛格，神有神格，魔有魔格。
格，方正規矩。
守格，沒跳出，便沒失格。
為了生存，跳出格外。為了討好別人、為了貪，就會造成格不同。
人要有「格」，除了堅持，也需放棄許多東西（例如不貪），才能守住格。
維護格，格才能一直在。
修行中有魔鬼，讓人產生幻想、貪，一貪就中計，跳出格外。
當你已習慣無限制的格外，就永遠無法再回格內。
守格不易，看你為了什麼而低頭。
有些格可守，必守。
有些格可不守。
如果有些格可做可不做，太過堅持就會變成執著。
方寸之間要知曉。
格，木、木、木、木、木...之間，有距離。距離即規矩。
距離太近，則格格不入。
了解每一木本質不同，硬要群聚很難。
每一個人本有其自己的人格特質，強迫套用，格格不入。
所以，要了解別人的人格，尊重別人。
●菩薩為眾生而流淚
菩薩為眾生而流淚，因為眾生苦，渡不盡。苦海無邊，意念無盡。
盡力而為。
感同身受，才能救苦。
●感同身受
不會有所苦
利益眾生，關注重要的事。
面對所有人，真心、願意、不厭惡。
如果感同身受，不會對人生有所懷疑。
如果感同身受，不會有所苦。
●何謂虔敬？
雙手合十就是香。
心誠，萬事無有規矩。
心敬，何處何時都是恭敬。
心不亂，處處可修行。
心不惡，人人都可成佛。
●普濟
普渡眾生，渡濟人心
●心，誓必成空。
人，誓必成無。
事，誓必放下。
物，誓必有無。
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【認同別人的付出】
真心付出無所求，本不應想得到任何微笑感謝、回報或功德。
如果聽到身邊的人說：「你知道我做多少嗎？」沒關係，大家都該尊重。
因為有的人真的很需要別人的認同。你能感受他，他才能覺得自己存在。
你一定要能同理他的感受，才能進入他的世界。
就好像很多媽媽都會訴苦：「你知道我為這個家付出多少嗎？」身為子女，請貼心的跟媽媽說：「媽，我們知道，你辛苦了。」很多時候，媽媽要的只是一份認同。
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【2014.9.20功課】
●學會原諒
●不讓憤怒佔滿心靈
●事實對錯不評論
●堅持自己的生活平衡：優質生活自主權。別人在FB罵你，你有權將他從朋友名單中刪除。人家要怎麼說，隨他。
●思考人生的方向，訂出目標與短程計畫
【2014.10.26功課】
●你心中有什麼？
●你擁有什麼？
●每天做到感同身受
●施無畏
●安定你的心
●堅定信念
●愛無敵，善無懼
逛逛其他同學用心善心的筆記：
張玉君轉貼欣如Renee Chang的座談會分享https://www.facebook.com/notes/722457401124782
石頭Mary的座談會分享http://blog.xuite.net/mary201310/twblog/248894488
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